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Mix di verdure surgelate, verdure radicate, carote-swede-sedano di sedano - calorie

g
porzioni (80g)

100 g: 33,94 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Mix di verdure surgelate, verdure radicate, carote-swede-sedano di sedano - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia33,94 kcal
142,27 kJ
% di energia
Grasso0,20 g0 %
Carboidrato5,40 g83 %
Proteina1,10 g17 %
Zucchero4,10 g
Grassi saturi0,04 g
Sale24,97 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,01 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,03 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,09 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,12 g
acidi grassi, totali0,17 g
acidi grassi, totali saturi0,04 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,09 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)87,34 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)28,90 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale1,30 g
calcio33,00 mg
carboidrati, disponibili5,40 g
carotenoidi, totali3984,90 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata142,27 kJ
equivalenti niacinici, totali1,08 mg
ferro, totale0,50 mg
fibra, totale2,90 g
fibre, insolubili in acqua1,90 g
folato, totale41,34 ug
fosforo30,00 mg
fruttosio1,00 g
glucosio1,70 g
grasso, totale0,20 g
ioduro (iodio)1,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio11,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,86 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua1,00 g
potassio260,00 mg
proteine, totali1,10 g
riboflavina0,05 mg
saccarosio1,40 g
sale24,97 mg
selenio, totale0,29 ug
sodio9,80 mg
steroli, totali19,02 mg
tiamina (vitamina b1)0,08 mg
triptofano12,90 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica248,91 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)15,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,28 mg
vitamina k, totale6,00 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,12 mg
zinco0,20 mg
zuccheri, totali4,10 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.