Di seguito è la composizione del cibo (Mix di verdure surgelate, castagne di broccoli-carota-acqua - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 49,24 kcal 206,97 kJ | % di energia |
Grasso | 0,20 g | 0 % |
Carboidrato | 8,50 g | 89 % |
Proteina | 1,82 g | 11 % |
Zucchero | 4,37 g | |
Grassi saturi | 0,04 g | |
Sale | 45,16 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,01 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,04 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,08 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,12 g |
acidi grassi, totali | 0,17 g |
acidi grassi, totali saturi | 0,04 g |
acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
acidi organici, totali | 0,23 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 75,36 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 39,55 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 4,13 g |
calcio | 29,25 mg |
carboidrati, disponibili | 8,50 g |
carotenoidi, totali | 6377,60 ug |
colesterolo (gc) | 0,08 mg |
energia, calcolata | 206,97 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 1,09 mg |
ferro, totale | 0,54 mg |
fibra, totale | 2,65 g |
fibre, insolubili in acqua | 1,20 g |
folato, totale | 40,45 ug |
fosforo | 58,30 mg |
fruttosio | 0,88 g |
glucosio | 1,00 g |
grasso, totale | 0,20 g |
ioduro (iodio) | 0,75 ug |
lattosio | 0,00 g |
magnesio | 18,50 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,88 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,63 g |
potassio | 441,00 mg |
proteine, totali | 1,82 g |
riboflavina | 0,14 mg |
saccarosio | 1,99 g |
sale | 45,16 mg |
selenio, totale | 0,37 ug |
sodio | 17,73 mg |
steroli, totali | 16,78 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,10 mg |
triptofano | 12,80 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 408,55 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 34,25 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,65 mg |
vitamina k, totale | 37,08 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,49 mg |
zinco | 0,35 mg |
zuccheri, totali | 4,37 g |