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Mix di verdure surgelate, carota-parsnip-bean, maalaiskasvikset - calorie

g
porzioni (80g)

100 g: 41,11 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Mix di verdure surgelate, carota-parsnip-bean, maalaiskasvikset - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia41,11 kcal
172,24 kJ
% di energia
Grasso0,27 g0 %
Carboidrato6,92 g100 %
Proteina0,95 g0 %
Zucchero4,86 g
Grassi saturi0,04 g
Sale33,63 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,01 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,08 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,12 g
acidi grassi, totali0,16 g
acidi grassi, totali saturi0,04 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,36 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)77,31 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)38,77 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale2,06 g
calcio38,25 mg
carboidrati, disponibili6,92 g
carotenoidi, totali5834,60 ug
colesterolo (gc)0,03 mg
energia, calcolata172,24 kJ
equivalenti niacinici, totali1,01 mg
ferro, totale0,60 mg
fibra, totale3,00 g
fibre, insolubili in acqua1,88 g
folato, totale49,94 ug
fosforo52,50 mg
fruttosio1,15 g
glucosio1,14 g
grasso, totale0,27 g
ioduro (iodio)1,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio19,75 mg
maltosio0,07 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,75 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua1,05 g
potassio422,50 mg
proteine, totali0,95 g
riboflavina0,07 mg
saccarosio2,50 g
sale33,63 mg
selenio, totale0,83 ug
sodio13,20 mg
steroli, totali17,43 mg
tiamina (vitamina b1)0,10 mg
triptofano15,50 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica391,19 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)13,25 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,42 mg
vitamina k, totale21,61 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,07 mg
zinco0,53 mg
zuccheri, totali4,86 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.