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Mix di verdure surgelate, carota di mais - calorie

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100 g contiene 80,54 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Mix di verdure surgelate, carota di mais - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia337,88 kJ
80,54 kcal
Grasso0,78 g
Carboidrato13,51 g
Proteina3,05 g
Zucchero4,76 g
Grassi saturi0,13 g
Sale25,27 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,12 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,36 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,40 g
acidi grassi, totali0,65 g
acidi grassi, totali saturi0,13 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,19 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)359,13 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)38,71 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale8,75 g
calcio20,77 mg
carboidrati, disponibili13,51 g
carotenoidi, totali4743,60 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata337,88 kJ
equivalenti niacinici, totali2,33 mg
ferro, totale1,02 mg
fibra, totale3,12 g
fibre, insolubili in acqua2,60 g
folato, totale38,99 ug
fosforo86,80 mg
fruttosio0,60 g
galattosio0,00 g
glucosio0,62 g
grasso, totale0,78 g
ioduro (iodio)0,67 ug
lattosio0,00 g
magnesio30,43 mg
maltosio0,03 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,74 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,47 g
potassio343,60 mg
proteine, totali3,05 g
riboflavina0,07 mg
saccarosio3,51 g
sale25,27 mg
selenio, totale0,40 ug
sodio9,92 mg
steroli, totali24,52 mg
tiamina (vitamina b1)0,16 mg
triptofano35,20 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica268,34 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)12,91 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,16 mg
vitamina k, totale15,89 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,14 mg
zinco0,57 mg
zuccheri, totali4,76 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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