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Miscela di pollo, pollo e riso, cotto - calorie

g
porzioni (300g)

100 g: 85,09 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Miscela di pollo, pollo e riso, cotto - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia85,09 kcal
356,57 kJ
% di energia
Grasso1,43 g12 %
Carboidrato8,82 g44 %
Proteina8,86 g44 %
Zucchero1,00 g
Grassi saturi0,51 g
Sale895,39 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,55 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,23 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,27 g
acidi grassi, totali1,36 g
acidi grassi, totali saturi0,51 g
acidi grassi, trans totale0,01 g
acidi organici, totali0,02 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)205,45 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)28,02 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)5,31 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)4,36 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale7,81 g
calcio8,09 mg
carboidrati, disponibili8,82 g
carotenoidi, totali117,10 ug
colesterolo (gc)20,11 mg
energia, calcolata356,57 kJ
equivalenti niacinici, totali2,98 mg
ferro, totale0,32 mg
fibra, totale0,32 g
fibre, insolubili in acqua0,20 g
folato, totale8,99 ug
fosforo84,90 mg
fruttosio0,18 g
galattosio0,00 g
glucosio0,19 g
grasso, totale1,43 g
ioduro (iodio)2,47 ug
lattosio0,00 g
magnesio19,71 mg
maltosio0,01 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)3,32 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,04 g
potassio173,54 mg
proteine, totali8,86 g
riboflavina0,06 mg
saccarosio0,63 g
sale895,39 mg
selenio, totale8,81 ug
sodio351,41 mg
steroli, totali6,37 mg
tiamina (vitamina b1)0,06 mg
triptofano93,10 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica5,74 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,23 ug
vitamina c (acido ascorbico)1,38 mg
vitamina d0,04 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,33 mg
vitamina k, totale6,08 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,20 mg
zinco0,46 mg
zuccheri, totali1,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.