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Miscela di pasto, soia e pasta, cotti - calorie

g
porzioni (300g)

100 g: 87,48 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Miscela di pasto, soia e pasta, cotti - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia87,48 kcal
366,82 kJ
% di energia
Grasso0,97 g0 %
Carboidrato9,59 g53 %
Proteina8,38 g47 %
Zucchero1,72 g
Grassi saturi0,26 g
Sale714,72 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,25 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,02 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,26 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,28 g
acidi grassi, totali0,80 g
acidi grassi, totali saturi0,26 g
acidi grassi, trans totale0,01 g
acidi organici, totali0,04 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)243,32 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)21,51 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale7,88 g
calcio44,57 mg
carboidrati, disponibili9,59 g
carotenoidi, totali200,30 ug
colesterolo (gc)0,16 mg
energia, calcolata366,82 kJ
equivalenti niacinici, totali1,96 mg
ferro, totale2,46 mg
fibra, totale3,13 g
fibre, insolubili in acqua1,48 g
folato, totale37,48 ug
fosforo119,80 mg
fruttosio0,18 g
galattosio0,00 g
glucosio0,19 g
grasso, totale0,97 g
ioduro (iodio)0,69 ug
lattosio0,00 g
magnesio50,11 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,52 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua1,06 g
potassio410,28 mg
proteine, totali8,38 g
riboflavina0,04 mg
saccarosio0,19 g
sale714,72 mg
selenio, totale1,24 ug
sodio280,50 mg
steroli, totali8,05 mg
tiamina (vitamina b1)0,09 mg
triptofano109,70 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica3,82 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)2,46 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,11 mg
vitamina k, totale1,67 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,14 mg
zinco0,90 mg
zuccheri, totali1,72 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.