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Miscela di farina, soia e riso, cotti - calorie

g

100 g contiene 87,24 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Miscela di farina, soia e riso, cotti - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia365,99 kJ
87,24 kcal
Grasso0,99 g
Carboidrato11,11 g
Proteina7,18 g
Zucchero1,99 g
Grassi saturi0,32 g
Sale824,95 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,29 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,02 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,23 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,25 g
acidi grassi, totali0,86 g
acidi grassi, totali saturi0,32 g
acidi grassi, trans totale0,01 g
acidi organici, totali0,02 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)215,18 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)18,03 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale9,11 g
calcio38,08 mg
carboidrati, disponibili11,11 g
carotenoidi, totali111,50 ug
colesterolo (gc)0,04 mg
energia, calcolata365,99 kJ
equivalenti niacinici, totali2,04 mg
ferro, totale1,93 mg
fibra, totale2,25 g
fibre, insolubili in acqua1,20 g
folato, totale32,34 ug
fosforo117,30 mg
fruttosio0,17 g
galattosio0,00 g
glucosio0,18 g
grasso, totale0,99 g
ioduro (iodio)0,31 ug
lattosio0,00 g
magnesio49,59 mg
maltosio0,01 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,84 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,86 g
potassio358,76 mg
proteine, totali7,18 g
riboflavina0,04 mg
saccarosio0,60 g
sale824,95 mg
selenio, totale0,67 ug
sodio323,76 mg
steroli, totali5,38 mg
tiamina (vitamina b1)0,11 mg
triptofano92,70 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica2,52 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)1,31 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,08 mg
vitamina k, totale0,69 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,11 mg
zinco0,85 mg
zuccheri, totali1,99 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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