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Mirtillo, purè, zucchero - calorie

g
porzioni (40g)
tsp
tbsp

100 g: 138,15 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Mirtillo, purè, zucchero - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia138,15 kcal
578,15 kJ
% di energia
Grasso0,49 g0 %
Carboidrato31,62 g100 %
Proteina0,40 g0 %
Zucchero31,10 g
Grassi saturi0,02 g
Sale3,88 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,02 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,11 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,09 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,20 g
acidi grassi, totali0,24 g
acidi grassi, totali saturi0,02 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)94,05 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)107,59 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,52 g
calcio16,60 mg
carboidrati, disponibili31,62 g
carotenoidi, totali23,50 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata578,15 kJ
equivalenti niacinici, totali0,38 mg
ferro, totale0,32 mg
fibra, totale1,95 g
fibre, insolubili in acqua1,57 g
folato, totale10,29 ug
fosforo12,80 mg
fruttosio3,04 g
galattosio0,00 g
glucosio2,86 g
grasso, totale0,49 g
ioduro (iodio)2,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio6,78 mg
maltosio0,04 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,38 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,30 g
potassio60,50 mg
proteine, totali0,40 g
riboflavina0,00 mg
saccarosio25,16 g
sale3,88 mg
selenio, totale0,20 ug
sodio1,53 mg
steroli, totali20,93 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptofano6,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,51 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)5,22 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,15 mg
vitamina k, totale6,75 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,01 mg
zinco0,15 mg
zuccheri, totali31,10 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.