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Melanzana, fritta - calorie

g

100 g contiene 185,71 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Melanzana, fritta - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia777,17 kJ
185,71 kcal
Grasso19,14 g
Carboidrato2,48 g
Proteina0,40 g
Zucchero2,32 g
Grassi saturi1,26 g
Sale201,30 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale10,64 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi1,84 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi4,71 g
acidi grassi, totale polinsaturi6,56 g
acidi grassi, totali18,47 g
acidi grassi, totali saturi1,26 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,31 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)4714,49 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)1838,36 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,16 g
calcio9,04 mg
carboidrati, disponibili2,48 g
carotenoidi, totali23,40 ug
colesterolo (gc)0,82 mg
energia, calcolata777,17 kJ
equivalenti niacinici, totali0,61 mg
ferro, totale0,25 mg
fibra, totale2,00 g
fibre, insolubili in acqua1,52 g
folato, totale10,08 ug
fosforo21,90 mg
fruttosio1,04 g
galattosio0,00 g
glucosio1,04 g
grasso, totale19,14 g
ioduro (iodio)5,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio11,72 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,68 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,48 g
potassio177,38 mg
proteine, totali0,40 g
riboflavina0,02 mg
saccarosio0,24 g
sale201,30 mg
selenio, totale0,34 ug
sodio79,00 mg
steroli, totali122,84 mg
tiamina (vitamina b1)0,02 mg
triptofano12,10 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,21 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)2,40 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo4,20 mg
vitamina k, totale30,03 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,08 mg
zinco0,01 mg
zuccheri, totali2,32 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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