Cerca il nome del cibo:

Media di frutta esotica, mango, papaya, secco - calorie

g

100 g contiene 302,10 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Media di frutta esotica, mango, papaya, secco - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1264,94 kJ
302,10 kcal
Grasso0,86 g
Carboidrato67,01 g
Proteina2,76 g
Zucchero63,68 g
Grassi saturi0,23 g
Sale33,12 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,27 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,14 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,18 g
acidi grassi, totali0,68 g
acidi grassi, totali saturi0,23 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,50 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)40,50 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)136,50 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcool0,00 g
amido, totale3,33 g
calcio94,00 mg
carboidrati, disponibili67,01 g
carotenoidi, totali2184,50 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata1264,94 kJ
equivalenti niacinici, totali1,77 mg
ferro, totale0,53 mg
fibra, totale5,10 g
folato, totale73,00 ug
fosforo32,50 mg
fruttosio13,00 g
galattosio0,00 g
glucosio13,77 g
grasso, totale0,86 g
lattosio0,00 g
magnesio46,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,77 mg
potassio1078,00 mg
proteine, totali2,76 g
riboflavina0,17 mg
saccarosio36,92 g
sale33,12 mg
selenio, totale2,95 ug
sodio13,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,12 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica65,59 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)49,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo4,04 mg
vitamina k, totale14,70 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,23 mg
zinco0,29 mg
zuccheri, totali63,68 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
Calculaterix.com
Siti e calcolatori per tutti i giorni