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Margarina 80%, margarina di cottura, media - calorie

g

100 g contiene 710,09 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Margarina 80%, margarina di cottura, media - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia2971,56 kJ
710,09 kcal
Grasso80,00 g
Carboidrato0,30 g
Proteina0,38 g
Zucchero0,30 g
Grassi saturi31,21 g
Sale1274,00 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale28,05 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi2,37 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi10,12 g
acidi grassi, totale polinsaturi12,49 g
acidi grassi, totali76,48 g
acidi grassi, totali saturi31,21 g
acidi grassi, trans totale0,18 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)10123,00 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)2368,00 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio11,00 mg
carboidrati, disponibili0,30 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)16,80 mg
energia, calcolata2971,56 kJ
equivalenti niacinici, totali0,07 mg
ferro, totale0,12 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale2,00 ug
fosforo10,00 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale80,00 g
ioduro (iodio)0,00 ug
lattosio0,30 g
magnesio2,20 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,01 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio21,00 mg
proteine, totali0,38 g
riboflavina0,00 mg
saccarosio0,00 g
sale1274,00 mg
selenio, totale0,07 ug
sodio500,00 mg
steroli, totali232,40 mg
tiamina (vitamina b1)0,00 mg
triptofano3,80 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica900,00 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d7,50 ug
vitamina e alfa-topoferolo8,32 mg
vitamina k, totale61,00 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,00 mg
zinco0,05 mg
zuccheri, totali0,30 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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