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Mango, secco - calorie

g

100 g contiene 334,85 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Mango, secco - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1401,09 kJ
334,85 kcal
Grasso0,78 g
Carboidrato76,41 g
Proteina1,48 g
Zucchero75,16 g
Grassi saturi0,19 g
Sale15,29 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,30 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,11 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,15 g
acidi grassi, totali0,63 g
acidi grassi, totali saturi0,19 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,50 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)41,00 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)107,00 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcool0,00 g
amido, totale1,25 g
calcio29,00 mg
carboidrati, disponibili76,41 g
carotenoidi, totali687,00 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata1401,09 kJ
equivalenti niacinici, totali1,53 mg
ferro, totale0,39 mg
fibra, totale5,20 g
folato, totale20,00 ug
fosforo32,00 mg
fruttosio12,80 g
galattosio0,00 g
glucosio13,53 g
grasso, totale0,78 g
lattosio0,00 g
magnesio26,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,53 mg
potassio454,00 mg
proteine, totali1,48 g
riboflavina0,16 mg
saccarosio48,83 g
sale15,29 mg
selenio, totale1,90 ug
sodio6,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,12 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica55,32 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)16,10 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo3,25 mg
vitamina k, totale12,20 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,35 mg
zinco0,12 mg
zuccheri, totali75,16 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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