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Maccheroni di segale - calorie

g

100 g contiene 358,51 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Maccheroni di segale - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1500,50 kJ
358,51 kcal
Grasso2,50 g
Carboidrato67,00 g
Proteina13,00 g
Zucchero3,30 g
Grassi saturi0,40 g
Sale28,03 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,27 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,06 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,77 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,83 g
acidi grassi, totali1,42 g
acidi grassi, totali saturi0,40 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)773,71 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)55,77 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale63,70 g
calcio25,85 mg
carboidrati, disponibili67,00 g
carotenoidi, totali83,50 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata1500,50 kJ
equivalenti niacinici, totali6,39 mg
ferro, totale2,62 mg
fibra, totale6,00 g
fibre, insolubili in acqua4,12 g
folato, totale34,27 ug
fosforo336,40 mg
fruttosio0,09 g
galattosio0,00 g
glucosio0,09 g
grasso, totale2,50 g
ioduro (iodio)9,50 ug
lattosio0,00 g
magnesio94,60 mg
maltosio0,49 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)3,97 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua1,09 g
potassio325,05 mg
proteine, totali13,00 g
riboflavina0,12 mg
saccarosio0,17 g
sale28,03 mg
selenio, totale5,60 ug
sodio11,00 mg
steroli, totali47,94 mg
tiamina (vitamina b1)0,31 mg
triptofano143,70 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,37 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,05 mg
vitamina k, totale1,87 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,28 mg
zinco2,83 mg
zuccheri, totali3,30 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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