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Lievito, fresco - calorie

g
porzioni (15g)

100 g: 74,33 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Lievito, fresco - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia74,33 kcal
311,82 kJ
% di energia
Grasso0,40 g0 %
Carboidrato1,10 g7 %
Proteina13,12 g93 %
Zucchero0,00 g
Grassi saturi0,00 g
Sale11,21 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,30 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,00 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,00 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,00 g
acidi grassi, totali0,30 g
acidi grassi, totali saturi0,00 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)0,00 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)0,00 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcool0,00 g
amido, totale1,10 g
calcio12,00 mg
carboidrati, disponibili1,10 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata311,82 kJ
equivalenti niacinici, totali14,07 mg
ferro, totale2,10 mg
fibra, totale6,90 g
fibre, insolubili in acqua5,40 g
folato, totale1250,00 ug
fosforo340,00 mg
fruttosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale0,40 g
ioduro (iodio)4,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio30,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)12,30 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua1,50 g
potassio640,00 mg
proteine, totali13,12 g
riboflavina2,00 mg
saccarosio0,00 g
sale11,21 mg
selenio, totale1,00 ug
sodio4,40 mg
steroli, totali0,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,50 mg
triptofano106,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,00 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,00 mg
vitamina k, totale0,00 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,48 mg
zinco4,50 mg
zuccheri, totali0,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.