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Latte di cocco - calorie

g

100 g contiene 208,17 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Latte di cocco - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia871,32 kJ
208,17 kcal
Grasso21,33 g
Carboidrato2,81 g
Proteina2,02 g
Zucchero2,81 g
Grassi saturi18,91 g
Sale33,12 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,91 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,00 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,23 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,23 g
acidi grassi, totali20,05 g
acidi grassi, totali saturi18,91 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)233,00 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)0,00 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio18,00 mg
carboidrati, disponibili2,81 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata871,32 kJ
equivalenti niacinici, totali1,04 mg
ferro, totale3,30 mg
fibra, totale0,49 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale14,00 ug
fosforo96,00 mg
fruttosio0,07 g
galattosio0,00 g
glucosio0,07 g
grasso, totale21,33 g
ioduro (iodio)0,70 ug
lattosio0,00 g
magnesio46,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,64 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,49 g
potassio220,00 mg
proteine, totali2,02 g
riboflavina0,00 mg
saccarosio2,10 g
sale33,12 mg
selenio, totale0,38 ug
sodio13,00 mg
steroli, totali41,16 mg
tiamina (vitamina b1)0,02 mg
triptofano24,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,00 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)1,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,15 mg
vitamina k, totale3,00 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,03 mg
zinco0,56 mg
zuccheri, totali2,81 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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