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Latte di cagliata, pianura, 2% di grassi - calorie

g

100 g contiene 48,52 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Latte di cagliata, pianura, 2% di grassi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia203,68 kJ
48,52 kcal
Grasso2,50 g
Carboidrato3,60 g
Proteina2,94 g
Zucchero3,60 g
Grassi saturi1,66 g
Sale127,40 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,59 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,01 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,06 g
acidi grassi, totali2,36 g
acidi grassi, totali saturi1,66 g
acidi grassi, trans totale0,06 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)30,66 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)8,02 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio129,00 mg
carboidrati, disponibili3,60 g
carotenoidi, totali9,90 ug
colesterolo (gc)8,90 mg
energia, calcolata203,68 kJ
equivalenti niacinici, totali0,87 mg
ferro, totale0,06 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale5,84 ug
fosforo100,00 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale2,50 g
ioduro (iodio)17,00 ug
lattosio3,60 g
magnesio12,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,10 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio160,00 mg
proteine, totali2,94 g
riboflavina0,17 mg
saccarosio0,00 g
sale127,40 mg
selenio, totale2,75 ug
sodio50,00 mg
steroli, totali0,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano46,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica17,50 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,20 ug
vitamina c (acido ascorbico)1,00 mg
vitamina d0,02 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,05 mg
vitamina k, totale8,42 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,05 mg
zinco0,45 mg
zuccheri, totali3,60 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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