Cerca il nome del cibo:

Latte al cioccolato, freddo, avena - calorie

g

100 g contiene 50,43 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Latte al cioccolato, freddo, avena - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia211,18 kJ
50,43 kcal
Grasso0,84 g
Carboidrato9,02 g
Proteina1,11 g
Zucchero5,85 g
Grassi saturi0,16 g
Sale125,07 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,35 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,21 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,24 g
acidi grassi, totali0,75 g
acidi grassi, totali saturi0,16 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)206,01 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)36,73 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale3,17 g
calcio6,00 mg
carboidrati, disponibili9,02 g
carotenoidi, totali9,60 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata211,18 kJ
equivalenti niacinici, totali0,27 mg
ferro, totale0,33 mg
fibra, totale1,00 g
fibre, insolubili in acqua0,41 g
folato, totale2,69 ug
fosforo29,60 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale0,84 g
ioduro (iodio)1,17 ug
lattosio0,00 g
magnesio11,26 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,06 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,11 g
potassio47,27 mg
proteine, totali1,11 g
riboflavina0,01 mg
saccarosio5,84 g
sale125,07 mg
selenio, totale0,69 ug
sodio49,09 mg
steroli, totali0,75 mg
tiamina (vitamina b1)0,02 mg
triptofano12,60 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,00 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,10 mg
vitamina k, totale0,03 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,01 mg
zinco0,24 mg
zuccheri, totali5,85 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
Arkikoodi
Siti e calcolatori per tutti i giorni