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Latte, 3% di grassi, senza lattosio, 1 g di vitamina d - calorie

g
porzioni (200g)
tsp
tbsp

100 g: 52,58 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Latte, 3% di grassi, senza lattosio, 1 g di vitamina d - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia52,58 kcal
220,31 kJ
% di energia
Grasso3,00 g53 %
Carboidrato3,10 g24 %
Proteina3,20 g24 %
Zucchero3,10 g
Grassi saturi1,89 g
Sale254,80 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,62 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,01 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,06 g
acidi grassi, totali2,65 g
acidi grassi, totali saturi1,89 g
acidi grassi, trans totale0,08 g
acidi organici, totali0,17 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)37,96 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)9,91 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio120,00 mg
carboidrati, disponibili3,10 g
carotenoidi, totali13,00 ug
colesterolo (gc)9,35 mg
energia, calcolata220,31 kJ
equivalenti niacinici, totali0,71 mg
ferro, totale0,05 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale5,10 ug
fosforo76,50 mg
fruttosio0,00 g
galattosio1,55 g
glucosio1,55 g
grasso, totale3,00 g
ioduro (iodio)11,60 ug
lattosio0,00 g
magnesio9,35 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,09 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio136,00 mg
proteine, totali3,20 g
riboflavina0,20 mg
saccarosio0,00 g
sale254,80 mg
selenio, totale2,46 ug
sodio100,00 mg
steroli, totali0,09 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano37,70 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica24,28 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,40 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,82 mg
vitamina d1,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,06 mg
vitamina k, totale0,69 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,04 mg
zinco0,37 mg
zuccheri, totali3,10 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.