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Lamprey, affumicato - calorie

g

100 g contiene 349,90 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Lamprey, affumicato - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1464,48 kJ
349,90 kcal
Grasso31,54 g
Carboidrato0,00 g
Proteina17,50 g
Zucchero0,00 g
Grassi saturi8,56 g
Sale1681,68 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale13,28 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi4,83 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi1,71 g
acidi grassi, totale polinsaturi6,54 g
acidi grassi, totali28,38 g
acidi grassi, totali saturi8,56 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)970,00 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)420,00 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)1300,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)2100,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio8,00 mg
carboidrati, disponibili0,00 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)66,70 mg
energia, calcolata1464,48 kJ
equivalenti niacinici, totali6,06 mg
ferro, totale6,10 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale14,00 ug
fosforo200,00 mg
fruttosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale31,54 g
ioduro (iodio)35,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio15,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)2,60 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio210,00 mg
proteine, totali17,50 g
riboflavina0,35 mg
saccarosio0,00 g
sale1681,68 mg
selenio, totale57,00 ug
sodio660,00 mg
steroli, totali1,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,14 mg
triptofano207,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica2500,00 ug
vitamina b-12 (cobalamina)1,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d25,60 ug
vitamina e alfa-topoferolo8,00 mg
vitamina k, totale0,02 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,18 mg
zinco2,79 mg
zuccheri, totali0,00 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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