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La torta di runeberg - calorie

g

100 g contiene 404,40 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (La torta di runeberg - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1692,71 kJ
404,40 kcal
Grasso22,36 g
Carboidrato43,93 g
Proteina6,14 g
Zucchero27,79 g
Grassi saturi8,34 g
Sale420,33 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale8,95 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,71 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi2,72 g
acidi grassi, totale polinsaturi3,52 g
acidi grassi, totali21,15 g
acidi grassi, totali saturi8,34 g
acidi grassi, trans totale0,33 g
acidi organici, totali0,07 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)2679,39 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)699,09 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)14,85 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale16,13 g
calcio109,03 mg
carboidrati, disponibili43,93 g
carotenoidi, totali144,50 ug
colesterolo (gc)67,01 mg
energia, calcolata1692,71 kJ
equivalenti niacinici, totali1,53 mg
ferro, totale0,83 mg
fibra, totale1,69 g
fibre, insolubili in acqua1,07 g
folato, totale14,81 ug
fosforo146,40 mg
fruttosio0,77 g
galattosio0,01 g
glucosio0,75 g
grasso, totale22,36 g
ioduro (iodio)10,51 ug
lattosio0,24 g
magnesio27,81 mg
maltosio0,20 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,48 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,28 g
potassio176,14 mg
proteine, totali6,14 g
riboflavina0,12 mg
saccarosio25,83 g
sale420,33 mg
selenio, totale7,31 ug
sodio164,97 mg
steroli, totali71,85 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptofano70,50 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica102,03 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,31 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,21 mg
vitamina d1,59 ug
vitamina e alfa-topoferolo3,60 mg
vitamina k, totale12,65 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,05 mg
zinco0,64 mg
zuccheri, totali27,79 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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