Di seguito è la composizione del cibo (La sostituzione del pasto, la frullata, la bevanda in polvere e l'acqua, la dieta facile - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 47,56 kcal 199,72 kJ | % di energia |
| Grasso | 0,74 g | 0 % |
| Carboidrato | 3,23 g | 33 % |
| Proteina | 6,05 g | 67 % |
| Zucchero | 2,74 g | |
| Grassi saturi | 0,24 g | |
| Sale | 28,71 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,13 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,00 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,34 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,35 g |
| acidi grassi, totali | 0,71 g |
| acidi grassi, totali saturi | 0,24 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
| acidi organici, totali | 0,00 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 337,50 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 0,00 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 0,00 g |
| calcio | 170,63 mg |
| carboidrati, disponibili | 3,23 g |
| carotenoidi, totali | 0,00 ug |
| colesterolo (gc) | 0,00 mg |
| energia, calcolata | 199,72 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 2,07 mg |
| ferro, totale | 1,83 mg |
| fibra, totale | 1,83 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
| folato, totale | 23,06 ug |
| fosforo | 52,40 mg |
| fruttosio | 0,00 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,00 g |
| grasso, totale | 0,74 g |
| ioduro (iodio) | 19,55 ug |
| lattosio | 0,02 g |
| magnesio | 42,61 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 2,07 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
| potassio | 227,88 mg |
| proteine, totali | 6,05 g |
| riboflavina | 0,20 mg |
| saccarosio | 0,00 g |
| sale | 28,71 mg |
| selenio, totale | 5,81 ug |
| sodio | 11,27 mg |
| steroli, totali | 0,00 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,17 mg |
| triptofano | 0,00 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 115,03 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,34 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 6,89 mg |
| vitamina d | 0,58 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 1,27 mg |
| vitamina k, totale | 9,00 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,24 mg |
| zinco | 1,43 mg |
| zuccheri, totali | 2,74 g |