Di seguito è la composizione del cibo (Kebab con patatine fritte - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 270,55 kcal 1132,79 kJ | % di energia |
Grasso | 16,71 g | 55 % |
Carboidrato | 22,22 g | 34 % |
Proteina | 7,31 g | 11 % |
Zucchero | 1,19 g | |
Grassi saturi | 3,68 g | |
Sale | 1216,38 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 7,51 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,64 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 3,25 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 3,90 g |
acidi grassi, totali | 15,19 g |
acidi grassi, totali saturi | 3,68 g |
acidi grassi, trans totale | 0,07 g |
acidi organici, totali | 0,33 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 3242,57 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 635,04 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 20,39 g |
calcio | 10,92 mg |
carboidrati, disponibili | 22,22 g |
carotenoidi, totali | 1148,90 ug |
colesterolo (gc) | 26,98 mg |
energia, calcolata | 1132,79 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 2,55 mg |
ferro, totale | 0,86 mg |
fibra, totale | 1,07 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,52 g |
folato, totale | 8,13 ug |
fosforo | 66,70 mg |
fruttosio | 0,41 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,46 g |
grasso, totale | 16,71 g |
ioduro (iodio) | 18,20 ug |
lattosio | 0,00 g |
magnesio | 18,42 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 1,66 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,23 g |
potassio | 338,64 mg |
proteine, totali | 7,31 g |
riboflavina | 0,05 mg |
saccarosio | 0,14 g |
sale | 1216,38 mg |
selenio, totale | 5,78 ug |
sodio | 477,38 mg |
steroli, totali | 62,17 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,12 mg |
triptofano | 87,60 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 16,30 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,34 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 2,93 mg |
vitamina d | 0,05 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 2,98 mg |
vitamina k, totale | 18,60 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,18 mg |
zinco | 1,62 mg |
zuccheri, totali | 1,19 g |