Cerca il nome del cibo:

Kampanisu, pasticceria finlandese - calorie

g

100 g contiene 380,50 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Kampanisu, pasticceria finlandese - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia1592,85 kJ
380,50 kcal
Grasso18,11 g
Carboidrato46,79 g
Proteina6,54 g
Zucchero10,60 g
Grassi saturi9,14 g
Sale815,21 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale5,18 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,31 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi1,54 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,95 g
acidi grassi, totali16,98 g
acidi grassi, totali saturi9,14 g
acidi grassi, trans totale0,23 g
acidi organici, totali0,19 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)1511,67 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)311,94 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale36,19 g
calcio225,86 mg
carboidrati, disponibili46,79 g
carotenoidi, totali51,90 ug
colesterolo (gc)22,00 mg
energia, calcolata1592,85 kJ
equivalenti niacinici, totali1,54 mg
ferro, totale0,49 mg
fibra, totale1,72 g
fibre, insolubili in acqua1,27 g
folato, totale9,43 ug
fosforo222,50 mg
fruttosio0,02 g
galattosio0,00 g
glucosio0,02 g
grasso, totale18,11 g
ioduro (iodio)9,32 ug
lattosio0,89 g
magnesio17,85 mg
maltosio0,44 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,46 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,44 g
potassio121,73 mg
proteine, totali6,54 g
riboflavina0,06 mg
saccarosio9,22 g
sale815,21 mg
selenio, totale5,59 ug
sodio319,94 mg
steroli, totali49,08 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptofano74,50 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica173,68 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,07 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,15 mg
vitamina d1,06 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,25 mg
vitamina k, totale9,02 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,06 mg
zinco0,56 mg
zuccheri, totali10,60 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
Calculaterix.com
Siti e calcolatori per tutti i giorni