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Gocce di avena, fiocchi di avena, latte, sale - calorie

g

100 g contiene 62,62 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Gocce di avena, fiocchi di avena, latte, sale - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia262,46 kJ
62,62 kcal
Grasso1,87 g
Carboidrato7,34 g
Proteina3,70 g
Zucchero5,15 g
Grassi saturi1,16 g
Sale635,74 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,48 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,01 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,12 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,14 g
acidi grassi, totali1,81 g
acidi grassi, totali saturi1,16 g
acidi grassi, trans totale0,02 g
acidi organici, totali0,21 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)120,17 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)8,88 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale2,19 g
calcio130,21 mg
carboidrati, disponibili7,34 g
carotenoidi, totali15,90 ug
colesterolo (gc)6,81 mg
energia, calcolata262,46 kJ
equivalenti niacinici, totali0,84 mg
ferro, totale0,23 mg
fibra, totale0,37 g
fibre, insolubili in acqua0,17 g
folato, totale4,36 ug
fosforo113,70 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale1,87 g
ioduro (iodio)28,72 ug
lattosio5,11 g
magnesio17,17 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,14 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,04 g
potassio175,19 mg
proteine, totali3,70 g
riboflavina0,16 mg
saccarosio0,04 g
sale635,74 mg
selenio, totale3,38 ug
sodio249,51 mg
steroli, totali1,52 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptofano55,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica12,34 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,38 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,76 mg
vitamina d1,06 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,06 mg
vitamina k, totale0,43 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,06 mg
zinco0,57 mg
zuccheri, totali5,15 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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