Di seguito è la composizione del cibo (Gelato, crema, aromatizzato, carte d'or stracciatella - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 209,37 kcal 876,49 kJ | % di energia |
Grasso | 8,03 g | 35 % |
Carboidrato | 30,34 g | 59 % |
Proteina | 3,50 g | 6 % |
Zucchero | 28,94 g | |
Grassi saturi | 4,82 g | |
Sale | 87,01 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,96 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,03 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,15 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,21 g |
acidi grassi, totali | 7,19 g |
acidi grassi, totali saturi | 4,82 g |
acidi grassi, trans totale | 0,19 g |
acidi organici, totali | 0,15 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 130,46 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 31,72 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,59 g |
calcio | 105,90 mg |
carboidrati, disponibili | 30,34 g |
carotenoidi, totali | 29,40 ug |
colesterolo (gc) | 14,67 mg |
energia, calcolata | 876,49 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 0,72 mg |
ferro, totale | 0,30 mg |
fibra, totale | 0,44 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,38 g |
folato, totale | 2,59 ug |
fosforo | 87,10 mg |
fruttosio | 0,00 g |
galattosio | 0,51 g |
glucosio | 0,74 g |
grasso, totale | 8,03 g |
ioduro (iodio) | 12,27 ug |
lattosio | 2,46 g |
magnesio | 17,72 mg |
maltosio | 0,18 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,11 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,13 g |
potassio | 169,28 mg |
proteine, totali | 3,50 g |
riboflavina | 0,15 mg |
saccarosio | 25,05 g |
sale | 87,01 mg |
selenio, totale | 2,23 ug |
sodio | 34,15 mg |
steroli, totali | 6,83 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofano | 40,10 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 58,55 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,28 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,78 mg |
vitamina d | 0,03 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,22 mg |
vitamina k, totale | 1,58 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,02 mg |
zinco | 0,46 mg |
zuccheri, totali | 28,94 g |