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Gambero - calorie

g
porzioni (160g)
pz (115g)

100 g: 65,49 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Gambero - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia65,49 kcal
274,44 kJ
% di energia
Grasso0,70 g0 %
Carboidrato0,00 g0 %
Proteina14,62 g100 %
Zucchero0,00 g
Grassi saturi0,15 g
Sale586,04 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,17 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,19 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,10 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,29 g
acidi grassi, totali0,60 g
acidi grassi, totali saturi0,15 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)52,00 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)32,00 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)104,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)38,00 mg
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio58,00 mg
carboidrati, disponibili0,00 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)185,00 mg
energia, calcolata274,44 kJ
equivalenti niacinici, totali5,92 mg
ferro, totale3,60 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale37,00 ug
fosforo110,00 mg
fruttosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale0,70 g
ioduro (iodio)85,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio22,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)2,21 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio70,00 mg
proteine, totali14,62 g
riboflavina0,04 mg
saccarosio0,00 g
sale586,04 mg
selenio, totale50,00 ug
sodio230,00 mg
steroli, totali1,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,01 mg
triptofano222,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica15,00 ug
vitamina b-12 (cobalamina)2,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,05 ug
vitamina e alfa-topoferolo2,85 mg
vitamina k, totale0,10 ug
vitamine piridossina (cloridrato)2,10 mg
zinco1,31 mg
zuccheri, totali0,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.