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Gamberi, bolliti - calorie

g
porzioni (160g)
pz (115g)

100 g: 81,98 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Gamberi, bolliti - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia81,98 kcal
343,05 kJ
% di energia
Grasso0,88 g0 %
Carboidrato0,00 g0 %
Proteina18,27 g100 %
Zucchero0,00 g
Grassi saturi0,18 g
Sale732,55 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,21 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,24 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,12 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,36 g
acidi grassi, totali0,75 g
acidi grassi, totali saturi0,18 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)65,00 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)40,00 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)130,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)47,50 mg
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio72,50 mg
carboidrati, disponibili0,00 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)231,25 mg
energia, calcolata343,05 kJ
equivalenti niacinici, totali5,92 mg
ferro, totale4,50 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale32,38 ug
fosforo137,50 mg
fruttosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale0,88 g
ioduro (iodio)106,25 ug
lattosio0,00 g
magnesio27,50 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)2,76 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio87,50 mg
proteine, totali18,27 g
riboflavina0,04 mg
saccarosio0,00 g
sale732,55 mg
selenio, totale62,50 ug
sodio287,50 mg
steroli, totali1,25 mg
tiamina (vitamina b1)0,01 mg
triptofano277,50 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica16,88 ug
vitamina b-12 (cobalamina)2,25 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,06 ug
vitamina e alfa-topoferolo3,56 mg
vitamina k, totale0,13 ug
vitamine piridossina (cloridrato)2,62 mg
zinco1,64 mg
zuccheri, totali0,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.