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Frullato, mucca di potenza, vaniglia / frutta - calorie

g
porzioni (200g)
tsp
tbsp

100 g: 78,63 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Frullato, mucca di potenza, vaniglia / frutta - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia78,63 kcal
329,60 kJ
% di energia
Grasso1,50 g13 %
Carboidrato12,17 g70 %
Proteina3,82 g17 %
Zucchero12,17 g
Grassi saturi1,04 g
Sale124,55 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,36 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,01 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,02 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totali1,45 g
acidi grassi, totali saturi1,04 g
acidi grassi, trans totale0,02 g
acidi organici, totali0,18 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)21,37 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)5,13 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio166,69 mg
carboidrati, disponibili12,17 g
carotenoidi, totali8,60 ug
colesterolo (gc)6,45 mg
energia, calcolata329,60 kJ
equivalenti niacinici, totali1,12 mg
ferro, totale0,09 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale5,72 ug
fosforo131,30 mg
fruttosio0,30 g
galattosio0,00 g
glucosio0,36 g
grasso, totale1,50 g
ioduro (iodio)21,95 ug
lattosio8,49 g
magnesio18,41 mg
maltosio0,01 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,15 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio248,31 mg
proteine, totali3,82 g
riboflavina0,31 mg
saccarosio3,00 g
sale124,55 mg
selenio, totale3,33 ug
sodio48,88 mg
steroli, totali0,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,06 mg
triptofano58,50 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica16,75 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,51 ug
vitamina c (acido ascorbico)1,31 mg
vitamina d0,03 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,03 mg
vitamina k, totale0,33 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,08 mg
zinco0,51 mg
zuccheri, totali12,17 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.