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Frankfurter, leggero, fritto senza grasso - calorie

g
porzioni (150g)

100 g: 188,81 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Frankfurter, leggero, fritto senza grasso - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia188,81 kcal
790,99 kJ
% di energia
Grasso10,85 g54 %
Carboidrato6,13 g14 %
Proteina13,88 g31 %
Zucchero1,27 g
Grassi saturi3,69 g
Sale2199,35 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale4,85 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,14 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi1,39 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,56 g
acidi grassi, totali10,28 g
acidi grassi, totali saturi3,69 g
acidi grassi, trans totale0,05 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)1314,87 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)104,87 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)4,68 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)9,14 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale4,86 g
calcio20,09 mg
carboidrati, disponibili6,13 g
carotenoidi, totali1,70 ug
colesterolo (gc)50,19 mg
energia, calcolata790,99 kJ
equivalenti niacinici, totali6,79 mg
ferro, totale0,80 mg
fibra, totale0,08 g
fibre, insolubili in acqua0,04 g
folato, totale4,72 ug
fosforo125,70 mg
fruttosio0,01 g
galattosio0,00 g
glucosio1,24 g
grasso, totale10,85 g
ioduro (iodio)6,99 ug
lattosio0,01 g
magnesio16,68 mg
maltosio0,01 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)3,86 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,04 g
potassio186,76 mg
proteine, totali13,88 g
riboflavina0,15 mg
saccarosio0,01 g
sale2199,35 mg
selenio, totale11,27 ug
sodio863,17 mg
steroli, totali0,76 mg
tiamina (vitamina b1)0,37 mg
triptofano178,10 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica13,74 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,44 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,34 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,37 mg
vitamina k, totale15,84 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,29 mg
zinco1,37 mg
zuccheri, totali1,27 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.