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Frankfurter, leggero, alla griglia - calorie

g

100 g contiene 168,50 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Frankfurter, leggero, alla griglia - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia705,94 kJ
168,50 kcal
Grasso9,68 g
Carboidrato5,47 g
Proteina12,39 g
Zucchero1,13 g
Grassi saturi3,30 g
Sale1962,86 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale4,32 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,12 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi1,24 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,40 g
acidi grassi, totali9,17 g
acidi grassi, totali saturi3,30 g
acidi grassi, trans totale0,04 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)1173,48 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)93,59 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)4,18 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)8,16 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale4,34 g
calcio17,93 mg
carboidrati, disponibili5,47 g
carotenoidi, totali1,50 ug
colesterolo (gc)44,79 mg
energia, calcolata705,94 kJ
equivalenti niacinici, totali6,06 mg
ferro, totale0,72 mg
fibra, totale0,08 g
fibre, insolubili in acqua0,04 g
folato, totale4,21 ug
fosforo112,20 mg
fruttosio0,01 g
galattosio0,00 g
glucosio1,10 g
grasso, totale9,68 g
ioduro (iodio)6,24 ug
lattosio0,01 g
magnesio14,89 mg
maltosio0,01 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)3,44 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,04 g
potassio166,67 mg
proteine, totali12,39 g
riboflavina0,13 mg
saccarosio0,01 g
sale1962,86 mg
selenio, totale10,05 ug
sodio770,35 mg
steroli, totali0,68 mg
tiamina (vitamina b1)0,33 mg
triptofano159,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica12,26 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,39 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,31 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,33 mg
vitamina k, totale14,13 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,26 mg
zinco1,22 mg
zuccheri, totali1,13 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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