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Frankfurter-casseruola vegetale - calorie

g

100 g contiene 116,40 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Frankfurter-casseruola vegetale - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia487,52 kJ
116,40 kcal
Grasso8,07 g
Carboidrato3,02 g
Proteina7,66 g
Zucchero2,72 g
Grassi saturi2,99 g
Sale1196,64 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale3,21 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,14 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,90 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,07 g
acidi grassi, totali7,38 g
acidi grassi, totali saturi2,99 g
acidi grassi, trans totale0,03 g
acidi organici, totali0,16 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)842,49 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)105,50 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)1,33 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)24,74 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,31 g
calcio66,05 mg
carboidrati, disponibili3,02 g
carotenoidi, totali1925,00 ug
colesterolo (gc)91,50 mg
energia, calcolata487,52 kJ
equivalenti niacinici, totali2,91 mg
ferro, totale0,82 mg
fibra, totale0,67 g
fibre, insolubili in acqua0,55 g
folato, totale28,49 ug
fosforo122,20 mg
fruttosio0,06 g
galattosio0,00 g
glucosio0,41 g
grasso, totale8,07 g
ioduro (iodio)30,47 ug
lattosio1,76 g
magnesio15,21 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)1,23 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,12 g
potassio176,01 mg
proteine, totali7,66 g
riboflavina0,20 mg
saccarosio0,49 g
sale1196,64 mg
selenio, totale11,24 ug
sodio469,64 mg
steroli, totali8,83 mg
tiamina (vitamina b1)0,16 mg
triptofano107,80 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica157,98 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,75 ug
vitamina c (acido ascorbico)9,24 mg
vitamina d0,92 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,68 mg
vitamina k, totale8,70 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,15 mg
zinco0,96 mg
zuccheri, totali2,72 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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