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Formaggio, insalata di tipo feta in salamoia, grasso 9-11% - calorie

g
porzioni (40g)

100 g: 169,22 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Formaggio, insalata di tipo feta in salamoia, grasso 9-11% - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia169,22 kcal
708,43 kJ
% di energia
Grasso10,06 g54 %
Carboidrato3,66 g7 %
Proteina16,02 g39 %
Zucchero3,66 g
Grassi saturi6,66 g
Sale2847,59 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale2,26 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,04 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,14 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,23 g
acidi grassi, totali9,45 g
acidi grassi, totali saturi6,66 g
acidi grassi, trans totale0,29 g
acidi organici, totali0,13 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)128,65 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)37,44 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio379,70 mg
carboidrati, disponibili3,66 g
carotenoidi, totali38,90 ug
colesterolo (gc)25,97 mg
energia, calcolata708,43 kJ
equivalenti niacinici, totali0,55 mg
ferro, totale0,08 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale4,66 ug
fosforo65,80 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale10,06 g
ioduro (iodio)12,20 ug
lattosio3,66 g
magnesio12,94 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,07 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio474,20 mg
proteine, totali16,02 g
riboflavina0,13 mg
saccarosio0,00 g
sale2847,59 mg
selenio, totale1,92 ug
sodio1117,58 mg
steroli, totali0,05 mg
tiamina (vitamina b1)0,02 mg
triptofano142,20 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica86,46 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,25 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,66 mg
vitamina d0,07 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,19 mg
vitamina k, totale2,90 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,03 mg
zinco0,30 mg
zuccheri, totali3,66 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.