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Formaggio, formaggio forno finlandese, grasso del 17-23% - calorie

g
porzioni (40g)

100 g: 277,01 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Formaggio, formaggio forno finlandese, grasso del 17-23% - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia277,01 kcal
1159,10 kJ
% di energia
Grasso21,00 g70 %
Carboidrato2,50 g3 %
Proteina18,60 g27 %
Zucchero2,50 g
Grassi saturi13,84 g
Sale611,52 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale4,73 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,08 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,33 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,53 g
acidi grassi, totali19,75 g
acidi grassi, totali saturi13,84 g
acidi grassi, trans totale0,65 g
acidi organici, totali1,80 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)258,14 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)83,69 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio848,00 mg
carboidrati, disponibili2,50 g
carotenoidi, totali89,90 ug
colesterolo (gc)54,60 mg
energia, calcolata1159,10 kJ
equivalenti niacinici, totali5,98 mg
ferro, totale0,24 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale2,80 ug
fosforo490,00 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale21,00 g
ioduro (iodio)11,00 ug
lattosio2,50 g
magnesio30,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,08 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio50,00 mg
proteine, totali18,60 g
riboflavina0,26 mg
saccarosio0,00 g
sale611,52 mg
selenio, totale21,77 ug
sodio240,00 mg
steroli, totali0,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano353,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica185,51 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,70 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,14 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,41 mg
vitamina k, totale3,59 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,08 mg
zinco4,03 mg
zuccheri, totali2,50 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.