Di seguito è la composizione del cibo (Formaggio, formaggio duro, tipo Edam, grasso 24-27% - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 340,34 kcal 1424,80 kJ | % di energia |
Grasso | 25,70 g | 68 % |
Carboidrato | 0,00 g | 0 % |
Proteina | 26,50 g | 32 % |
Zucchero | 0,00 g | |
Grassi saturi | 15,72 g | |
Sale | 1121,12 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 5,95 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,11 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,38 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,59 g |
acidi grassi, totali | 22,99 g |
acidi grassi, totali saturi | 15,72 g |
acidi grassi, trans totale | 0,73 g |
acidi organici, totali | 1,80 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 340,04 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 110,63 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,00 g |
calcio | 893,00 mg |
carboidrati, disponibili | 0,00 g |
carotenoidi, totali | 86,70 ug |
colesterolo (gc) | 64,90 mg |
energia, calcolata | 1424,80 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 6,08 mg |
ferro, totale | 0,21 mg |
fibra, totale | 0,00 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
folato, totale | 20,00 ug |
fosforo | 510,00 mg |
fruttosio | 0,00 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,00 g |
grasso, totale | 25,70 g |
ioduro (iodio) | 25,10 ug |
lattosio | 0,00 g |
magnesio | 30,00 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,07 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
potassio | 80,00 mg |
proteine, totali | 26,50 g |
riboflavina | 0,36 mg |
saccarosio | 0,00 g |
sale | 1121,12 mg |
selenio, totale | 20,48 ug |
sodio | 440,00 mg |
steroli, totali | 0,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptofano | 360,00 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 204,35 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 2,10 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,21 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,43 mg |
vitamina k, totale | 49,41 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,06 mg |
zinco | 4,23 mg |
zuccheri, totali | 0,00 g |