Di seguito è la composizione del cibo (Formaggio, formaggio da forno, 3,5% di grasso, realizzato con colostro - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 70,27 kcal 294,04 kJ | % di energia |
Grasso | 3,39 g | 46 % |
Carboidrato | 4,86 g | 27 % |
Proteina | 4,89 g | 27 % |
Zucchero | 4,86 g | |
Grassi saturi | 2,10 g | |
Sale | 597,34 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,41 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,05 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,14 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,21 g |
acidi grassi, totali | 3,87 g |
acidi grassi, totali saturi | 2,10 g |
acidi grassi, trans totale | 0,15 g |
acidi organici, totali | 0,23 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 126,27 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 33,07 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 7,91 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,00 g |
calcio | 142,19 mg |
carboidrati, disponibili | 4,86 g |
carotenoidi, totali | 17,00 ug |
colesterolo (gc) | 11,83 mg |
energia, calcolata | 294,04 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 1,09 mg |
ferro, totale | 0,05 mg |
fibra, totale | 0,00 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
folato, totale | 4,83 ug |
fosforo | 104,50 mg |
fruttosio | 0,00 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,00 g |
grasso, totale | 3,39 g |
ioduro (iodio) | 27,42 ug |
lattosio | 4,86 g |
magnesio | 12,88 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,12 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
potassio | 182,46 mg |
proteine, totali | 4,89 g |
riboflavina | 0,31 mg |
saccarosio | 0,00 g |
sale | 597,34 mg |
selenio, totale | 2,71 ug |
sodio | 234,43 mg |
steroli, totali | 0,09 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
triptofano | 65,80 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 28,30 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,39 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 1,13 mg |
vitamina d | 0,32 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,07 mg |
vitamina k, totale | 0,35 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,07 mg |
zinco | 0,51 mg |
zuccheri, totali | 4,86 g |