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Fiocco di cocco - calorie

g

100 g contiene 660,85 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Fiocco di cocco - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia2765,02 kJ
660,85 kcal
Grasso64,53 g
Carboidrato6,40 g
Proteina8,13 g
Zucchero6,40 g
Grassi saturi57,22 g
Sale94,28 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale2,75 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,00 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,71 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,71 g
acidi grassi, totali60,67 g
acidi grassi, totali saturi57,22 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)706,00 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)0,00 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio20,00 mg
carboidrati, disponibili6,40 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata2765,02 kJ
equivalenti niacinici, totali2,02 mg
ferro, totale3,00 mg
fibra, totale16,30 g
fibre, insolubili in acqua13,30 g
folato, totale9,00 ug
fosforo150,00 mg
fruttosio0,20 g
glucosio0,20 g
grasso, totale64,53 g
ioduro (iodio)2,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio70,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,60 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua1,40 g
potassio600,00 mg
proteine, totali8,13 g
riboflavina0,03 mg
saccarosio6,00 g
sale94,28 mg
selenio, totale1,00 ug
sodio37,00 mg
steroli, totali117,60 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptofano85,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,00 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,21 mg
vitamine piridossina (cloridrato)0,04 mg
zinco0,90 mg
zuccheri, totali6,40 g
La fonte alimentare è il database Fineli dell'Istituto finlandese per la salute e il benessere. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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