Di seguito è la composizione del cibo (Filetto di pollo in marinata di miele - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 122,13 kcal 511,28 kJ | % di energia |
| Grasso | 5,71 g | 41 % |
| Carboidrato | 1,84 g | 4 % |
| Proteina | 15,71 g | 55 % |
| Zucchero | 1,04 g | |
| Grassi saturi | 0,83 g | |
| Sale | 851,37 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 3,02 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,47 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,16 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 1,64 g |
| acidi grassi, totali | 5,52 g |
| acidi grassi, totali saturi | 0,83 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
| acidi organici, totali | 0,14 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 1104,32 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 449,97 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 10,41 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 8,55 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 0,80 g |
| calcio | 6,72 mg |
| carboidrati, disponibili | 1,84 g |
| carotenoidi, totali | 0,00 ug |
| colesterolo (gc) | 39,55 mg |
| energia, calcolata | 511,28 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 8,23 mg |
| ferro, totale | 0,32 mg |
| fibra, totale | 0,00 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
| folato, totale | 10,91 ug |
| fosforo | 112,60 mg |
| fruttosio | 0,09 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,89 g |
| grasso, totale | 5,71 g |
| ioduro (iodio) | 4,25 ug |
| lattosio | 0,00 g |
| magnesio | 19,34 mg |
| maltosio | 0,06 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 5,46 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
| potassio | 266,52 mg |
| proteine, totali | 15,71 g |
| riboflavina | 0,13 mg |
| saccarosio | 0,00 g |
| sale | 851,37 mg |
| selenio, totale | 16,81 ug |
| sodio | 334,13 mg |
| steroli, totali | 28,20 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,10 mg |
| triptofano | 165,90 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 7,70 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,70 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,07 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 1,25 mg |
| vitamina k, totale | 16,40 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,36 mg |
| zinco | 0,51 mg |
| zuccheri, totali | 1,04 g |