Di seguito è la composizione del cibo (Crispbread, naturalmente senza glutine, con vitamine aggiunte, fibra del 7,5% - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 345,60 kcal 1446,88 kJ | % di energia |
| Grasso | 2,48 g | 6 % |
| Carboidrato | 72,23 g | 91 % |
| Proteina | 3,96 g | 4 % |
| Zucchero | 1,39 g | |
| Grassi saturi | 0,45 g | |
| Sale | 1192,49 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,21 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,15 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,57 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,73 g |
| acidi grassi, totali | 2,43 g |
| acidi grassi, totali saturi | 0,45 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
| acidi organici, totali | 0,00 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 573,89 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 153,46 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 70,33 g |
| calcio | 11,79 mg |
| carboidrati, disponibili | 72,23 g |
| carotenoidi, totali | 0,00 ug |
| colesterolo (gc) | 0,07 mg |
| energia, calcolata | 1446,88 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 4,00 mg |
| ferro, totale | 6,50 mg |
| fibra, totale | 7,50 g |
| fibre, insolubili in acqua | 5,94 g |
| folato, totale | 6,84 ug |
| fosforo | 69,00 mg |
| fruttosio | 0,05 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,15 g |
| grasso, totale | 2,48 g |
| ioduro (iodio) | 9,61 ug |
| lattosio | 0,00 g |
| magnesio | 18,45 mg |
| maltosio | 0,03 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,80 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 5,76 g |
| potassio | 70,19 mg |
| proteine, totali | 3,96 g |
| riboflavina | 0,00 mg |
| saccarosio | 0,27 g |
| sale | 1192,49 mg |
| selenio, totale | 6,40 ug |
| sodio | 468,01 mg |
| steroli, totali | 32,85 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,40 mg |
| triptofano | 40,50 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 0,00 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,32 mg |
| vitamina k, totale | 2,16 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,35 mg |
| zinco | 0,58 mg |
| zuccheri, totali | 1,39 g |