Di seguito è la composizione del cibo (Crema di cottura, grasso vegetale, grasso del 5%, basso contenuto di lattosio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 67,88 kcal 284,60 kJ | % di energia |
Grasso | 5,00 g | 69 % |
Carboidrato | 4,28 g | 25 % |
Proteina | 1,50 g | 6 % |
Zucchero | 2,39 g | |
Grassi saturi | 1,45 g | |
Sale | 55,91 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 2,29 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,24 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,45 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,70 g |
acidi grassi, totali | 4,44 g |
acidi grassi, totali saturi | 1,45 g |
acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
acidi organici, totali | 0,10 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 454,00 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 243,00 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 1,89 g |
calcio | 60,62 mg |
carboidrati, disponibili | 4,28 g |
carotenoidi, totali | 1,60 ug |
colesterolo (gc) | 0,70 mg |
energia, calcolata | 284,60 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 0,42 mg |
ferro, totale | 0,03 mg |
fibra, totale | 0,00 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
folato, totale | 2,07 ug |
fosforo | 44,30 mg |
fruttosio | 0,00 g |
galattosio | 1,07 g |
glucosio | 1,07 g |
grasso, totale | 5,00 g |
ioduro (iodio) | 7,32 ug |
lattosio | 0,24 g |
magnesio | 5,94 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,05 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
potassio | 78,23 mg |
proteine, totali | 1,50 g |
riboflavina | 0,09 mg |
saccarosio | 0,00 g |
sale | 55,91 mg |
selenio, totale | 1,37 ug |
sodio | 21,94 mg |
steroli, totali | 27,91 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
triptofano | 22,40 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 0,39 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,20 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,60 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,76 mg |
vitamina k, totale | 6,00 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,02 mg |
zinco | 0,21 mg |
zuccheri, totali | 2,39 g |