Di seguito è la composizione del cibo (Crema da cucina, sapore di formaggio, grasso al 10%, basso contenuto di lattosio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 122,13 kcal 511,50 kJ | % di energia |
Grasso | 9,98 g | 72 % |
Carboidrato | 4,14 g | 14 % |
Proteina | 4,05 g | 14 % |
Zucchero | 3,71 g | |
Grassi saturi | 7,00 g | |
Sale | 136,55 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 2,35 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,04 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,13 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,21 g |
acidi grassi, totali | 9,78 g |
acidi grassi, totali saturi | 7,00 g |
acidi grassi, trans totale | 0,22 g |
acidi organici, totali | 0,22 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 107,70 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 37,71 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,43 g |
calcio | 110,00 mg |
carboidrati, disponibili | 4,14 g |
carotenoidi, totali | 51,20 ug |
colesterolo (gc) | 27,41 mg |
energia, calcolata | 511,50 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 1,06 mg |
ferro, totale | 0,06 mg |
fibra, totale | 0,00 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
folato, totale | 6,70 ug |
fosforo | 111,40 mg |
fruttosio | 0,00 g |
galattosio | 1,57 g |
glucosio | 1,57 g |
grasso, totale | 9,98 g |
ioduro (iodio) | 9,63 ug |
lattosio | 0,58 g |
magnesio | 10,04 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,09 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
potassio | 104,13 mg |
proteine, totali | 4,05 g |
riboflavina | 0,16 mg |
saccarosio | 0,00 g |
sale | 136,55 mg |
selenio, totale | 3,41 ug |
sodio | 53,59 mg |
steroli, totali | 0,10 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
triptofano | 58,50 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 95,92 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,32 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,74 mg |
vitamina d | 0,06 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,24 mg |
vitamina k, totale | 2,42 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,04 mg |
zinco | 0,48 mg |
zuccheri, totali | 3,71 g |