Di seguito è la composizione del cibo (Crema da cucina, grasso vegetale, grasso al 4%, basso contenuto di lattosio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 58,32 kcal 244,82 kJ | % di energia |
Grasso | 4,00 g | 69 % |
Carboidrato | 3,85 g | 23 % |
Proteina | 1,78 g | 8 % |
Zucchero | 3,85 g | |
Grassi saturi | 1,17 g | |
Sale | 69,28 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 1,83 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,19 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,36 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,56 g |
acidi grassi, totali | 3,32 g |
acidi grassi, totali saturi | 1,17 g |
acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
acidi organici, totali | 0,09 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 363,00 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 194,00 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,00 g |
calcio | 72,73 mg |
carboidrati, disponibili | 3,85 g |
carotenoidi, totali | 1,80 ug |
colesterolo (gc) | 0,80 mg |
energia, calcolata | 244,82 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 0,51 mg |
ferro, totale | 0,02 mg |
fibra, totale | 0,00 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
folato, totale | 2,54 ug |
fosforo | 52,60 mg |
fruttosio | 0,00 g |
galattosio | 1,25 g |
glucosio | 1,25 g |
grasso, totale | 4,00 g |
ioduro (iodio) | 8,66 ug |
lattosio | 0,35 g |
magnesio | 6,96 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,06 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
potassio | 93,18 mg |
proteine, totali | 1,78 g |
riboflavina | 0,11 mg |
saccarosio | 1,00 g |
sale | 69,28 mg |
selenio, totale | 1,52 ug |
sodio | 27,19 mg |
steroli, totali | 18,89 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
triptofano | 27,20 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 0,43 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,21 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,63 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,56 mg |
vitamina k, totale | 4,23 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,03 mg |
zinco | 0,25 mg |
zuccheri, totali | 3,85 g |