Di seguito è la composizione del cibo (Casseruola di fegato, riso, latte a basso contenuto di grassi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 464,84 kJ 110,90 kcal |
| Grasso | 2,73 g |
| Carboidrato | 15,08 g |
| Proteina | 5,87 g |
| Zucchero | 5,94 g |
| Grassi saturi | 0,87 g |
| Sale | 555,79 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,86 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,15 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,39 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,55 g |
| acidi grassi, totali | 2,32 g |
| acidi grassi, totali saturi | 0,87 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,02 g |
| acidi organici, totali | 0,21 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 325,10 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 91,83 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 11,04 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 22,74 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 8,40 g |
| calcio | 48,64 mg |
| carboidrati, disponibili | 15,08 g |
| carotenoidi, totali | 137,30 ug |
| colesterolo (gc) | 58,14 mg |
| energia, calcolata | 464,84 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 3,31 mg |
| ferro, totale | 3,13 mg |
| fibra, totale | 0,64 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,46 g |
| folato, totale | 199,58 ug |
| fosforo | 125,90 mg |
| fruttosio | 1,65 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 1,76 g |
| grasso, totale | 2,73 g |
| ioduro (iodio) | 18,94 ug |
| lattosio | 1,49 g |
| magnesio | 14,47 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 2,46 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,15 g |
| potassio | 168,29 mg |
| proteine, totali | 5,87 g |
| riboflavina | 0,58 mg |
| saccarosio | 1,03 g |
| sale | 555,79 mg |
| selenio, totale | 17,53 ug |
| sodio | 218,13 mg |
| steroli, totali | 13,57 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptofano | 94,90 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 2865,39 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 13,09 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 4,77 mg |
| vitamina d | 0,55 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,41 mg |
| vitamina k, totale | 3,09 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,21 mg |
| zinco | 1,42 mg |
| zuccheri, totali | 5,94 g |
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