Di seguito è la composizione del cibo (Casseruola di fegato, industriale, pasto pronto - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 167,07 kcal 699,98 kJ | % di energia |
Grasso | 9,75 g | 52 % |
Carboidrato | 14,29 g | 36 % |
Proteina | 5,32 g | 13 % |
Zucchero | 4,70 g | |
Grassi saturi | 1,92 g | |
Sale | 976,81 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 4,81 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,73 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,73 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 2,52 g |
acidi grassi, totali | 9,24 g |
acidi grassi, totali saturi | 1,92 g |
acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
acidi organici, totali | 0,17 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 1689,88 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 695,08 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 7,99 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 15,21 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 9,02 g |
calcio | 54,88 mg |
carboidrati, disponibili | 14,29 g |
carotenoidi, totali | 73,10 ug |
colesterolo (gc) | 36,94 mg |
energia, calcolata | 699,98 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 2,88 mg |
ferro, totale | 2,92 mg |
fibra, totale | 0,47 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,38 g |
folato, totale | 169,57 ug |
fosforo | 116,50 mg |
fruttosio | 1,02 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 1,09 g |
grasso, totale | 9,75 g |
ioduro (iodio) | 8,63 ug |
lattosio | 1,96 g |
magnesio | 14,97 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 2,23 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,09 g |
potassio | 155,75 mg |
proteine, totali | 5,32 g |
riboflavina | 0,46 mg |
saccarosio | 0,63 g |
sale | 976,81 mg |
selenio, totale | 13,03 ug |
sodio | 383,36 mg |
steroli, totali | 48,37 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
triptofano | 76,40 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 2025,90 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 7,32 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 3,45 mg |
vitamina d | 0,11 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 1,45 mg |
vitamina k, totale | 10,53 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,18 mg |
zinco | 1,32 mg |
zuccheri, totali | 4,70 g |