Di seguito è la composizione del cibo (Carne di maiale e carne di maiale, miscela bollita - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 295,89 kcal 1238,67 kJ | % di energia |
Grasso | 22,54 g | 68 % |
Carboidrato | 0,00 g | 0 % |
Proteina | 23,81 g | 32 % |
Zucchero | 0,00 g | |
Grassi saturi | 8,04 g | |
Sale | 1546,05 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 8,55 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,27 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 1,94 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 2,32 g |
acidi grassi, totali | 19,28 g |
acidi grassi, totali saturi | 8,04 g |
acidi grassi, trans totale | 0,08 g |
acidi organici, totali | 0,00 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 1780,82 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 205,40 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 8,42 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 13,72 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 0,00 g |
calcio | 15,22 mg |
carboidrati, disponibili | 0,00 g |
carotenoidi, totali | 0,00 ug |
colesterolo (gc) | 67,98 mg |
energia, calcolata | 1238,67 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 5,93 mg |
ferro, totale | 1,98 mg |
fibra, totale | 0,00 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
folato, totale | 3,80 ug |
fosforo | 217,90 mg |
fruttosio | 0,00 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,00 g |
grasso, totale | 22,54 g |
ioduro (iodio) | 38,43 ug |
lattosio | 0,00 g |
magnesio | 26,75 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 5,75 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
potassio | 368,69 mg |
proteine, totali | 23,81 g |
riboflavina | 0,25 mg |
saccarosio | 0,00 g |
sale | 1546,05 mg |
selenio, totale | 19,72 ug |
sodio | 606,77 mg |
steroli, totali | 0,66 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,34 mg |
triptofano | 301,20 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 12,24 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,92 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,46 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,66 mg |
vitamina k, totale | 1,89 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,38 mg |
zinco | 3,35 mg |
zuccheri, totali | 0,00 g |