Di seguito è la composizione del cibo (Carne di maiale, alla griglia - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 356,12 kcal 1490,91 kJ | % di energia |
| Grasso | 28,63 g | 72 % |
| Carboidrato | 0,00 g | 0 % |
| Proteina | 25,39 g | 28 % |
| Zucchero | 0,00 g | |
| Grassi saturi | 10,63 g | |
| Sale | 1455,51 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 11,87 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,39 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 3,52 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 4,15 g |
| acidi grassi, totali | 27,28 g |
| acidi grassi, totali saturi | 10,63 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,07 g |
| acidi organici, totali | 0,00 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 3242,15 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 294,74 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 17,93 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 26,80 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 0,00 g |
| calcio | 13,21 mg |
| carboidrati, disponibili | 0,00 g |
| carotenoidi, totali | 0,00 ug |
| colesterolo (gc) | 69,10 mg |
| energia, calcolata | 1490,91 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 11,59 mg |
| ferro, totale | 1,56 mg |
| fibra, totale | 0,00 g |
| fibre, insolubili in acqua | 0,00 g |
| folato, totale | 1,05 ug |
| fosforo | 254,70 mg |
| fruttosio | 0,00 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,00 g |
| grasso, totale | 28,63 g |
| ioduro (iodio) | 36,30 ug |
| lattosio | 0,00 g |
| magnesio | 30,04 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 7,90 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,00 g |
| potassio | 451,75 mg |
| proteine, totali | 25,39 g |
| riboflavina | 0,18 mg |
| saccarosio | 0,00 g |
| sale | 1455,51 mg |
| selenio, totale | 23,45 ug |
| sodio | 571,24 mg |
| steroli, totali | 1,41 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,93 mg |
| triptofano | 338,50 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 10,91 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,73 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,71 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,45 mg |
| vitamina k, totale | 1,61 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,42 mg |
| zinco | 3,95 mg |
| zuccheri, totali | 0,00 g |