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Canneloni, riempimento di tonno - calorie

g

100 g contiene 126,91 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Canneloni, riempimento di tonno - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia531,89 kJ
126,91 kcal
Grasso4,10 g
Carboidrato11,68 g
Proteina10,40 g
Zucchero1,08 g
Grassi saturi0,67 g
Sale734,35 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale1,18 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,29 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi1,50 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,79 g
acidi grassi, totali3,76 g
acidi grassi, totali saturi0,67 g
acidi grassi, trans totale0,01 g
acidi organici, totali0,04 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)1493,66 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)222,67 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)6,99 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)56,88 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale10,60 g
calcio33,40 mg
carboidrati, disponibili11,68 g
carotenoidi, totali31,10 ug
colesterolo (gc)15,36 mg
energia, calcolata531,89 kJ
equivalenti niacinici, totali6,22 mg
ferro, totale1,95 mg
fibra, totale0,54 g
fibre, insolubili in acqua0,33 g
folato, totale4,36 ug
fosforo133,70 mg
fruttosio0,02 g
galattosio0,00 g
glucosio0,03 g
grasso, totale4,10 g
ioduro (iodio)17,10 ug
lattosio0,99 g
magnesio20,68 mg
maltosio0,01 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)4,99 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,16 g
potassio215,31 mg
proteine, totali10,40 g
riboflavina0,06 mg
saccarosio0,03 g
sale734,35 mg
selenio, totale14,44 ug
sodio288,21 mg
steroli, totali13,52 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano119,20 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica6,49 ug
vitamina b-12 (cobalamina)1,35 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,16 mg
vitamina d0,77 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,50 mg
vitamina k, totale3,37 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,15 mg
zinco0,88 mg
zuccheri, totali1,08 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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