Di seguito è la composizione del cibo (Budino, budino di soia, calcio, vitamine - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
Energia | 77,20 kcal 323,63 kJ | % di energia |
Grasso | 1,51 g | 13 % |
Carboidrato | 12,10 g | 70 % |
Proteina | 3,04 g | 17 % |
Zucchero | 10,41 g | |
Grassi saturi | 0,24 g | |
Sale | 493,76 mg |
Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
---|---|
acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,10 g |
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,20 g |
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,58 g |
acidi grassi, totale polinsaturi | 0,78 g |
acidi grassi, totali | 1,13 g |
acidi grassi, totali saturi | 0,24 g |
acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
acidi organici, totali | 0,00 g |
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 575,50 mg |
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 202,99 mg |
acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
alcoli di zucchero | 0,00 g |
alcool | 0,00 g |
amido, totale | 1,69 g |
calcio | 120,00 mg |
carboidrati, disponibili | 12,10 g |
carotenoidi, totali | 2,00 ug |
colesterolo (gc) | 0,00 mg |
energia, calcolata | 323,63 kJ |
equivalenti niacinici, totali | 0,82 mg |
ferro, totale | 0,72 mg |
fibra, totale | 1,33 g |
fibre, insolubili in acqua | 0,79 g |
folato, totale | 31,29 ug |
fosforo | 40,10 mg |
fruttosio | 0,04 g |
galattosio | 0,00 g |
glucosio | 0,02 g |
grasso, totale | 1,51 g |
ioduro (iodio) | 1,03 ug |
lattosio | 0,00 g |
magnesio | 19,80 mg |
maltosio | 0,00 g |
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,19 mg |
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,58 g |
potassio | 146,81 mg |
proteine, totali | 3,04 g |
riboflavina | 0,03 mg |
saccarosio | 10,35 g |
sale | 493,76 mg |
selenio, totale | 1,70 ug |
sodio | 193,78 mg |
steroli, totali | 10,53 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,09 mg |
triptofano | 38,10 mg |
vitamina a equivalenti di attività retinolica | 0,17 ug |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,38 ug |
vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,75 ug |
vitamina e alfa-topoferolo | 0,07 mg |
vitamina k, totale | 3,98 ug |
vitamine piridossina (cloridrato) | 0,04 mg |
zinco | 0,09 mg |
zuccheri, totali | 10,41 g |