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Budino, budino di soia, calcio, vitamine - calorie

g
porzioni (125g)

100 g: 77,20 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Budino, budino di soia, calcio, vitamine - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia77,20 kcal
323,63 kJ
% di energia
Grasso1,51 g13 %
Carboidrato12,10 g70 %
Proteina3,04 g17 %
Zucchero10,41 g
Grassi saturi0,24 g
Sale493,76 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,10 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,20 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,58 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,78 g
acidi grassi, totali1,13 g
acidi grassi, totali saturi0,24 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)575,50 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)202,99 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale1,69 g
calcio120,00 mg
carboidrati, disponibili12,10 g
carotenoidi, totali2,00 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata323,63 kJ
equivalenti niacinici, totali0,82 mg
ferro, totale0,72 mg
fibra, totale1,33 g
fibre, insolubili in acqua0,79 g
folato, totale31,29 ug
fosforo40,10 mg
fruttosio0,04 g
galattosio0,00 g
glucosio0,02 g
grasso, totale1,51 g
ioduro (iodio)1,03 ug
lattosio0,00 g
magnesio19,80 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,19 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,58 g
potassio146,81 mg
proteine, totali3,04 g
riboflavina0,03 mg
saccarosio10,35 g
sale493,76 mg
selenio, totale1,70 ug
sodio193,78 mg
steroli, totali10,53 mg
tiamina (vitamina b1)0,09 mg
triptofano38,10 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica0,17 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,38 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,75 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,07 mg
vitamina k, totale3,98 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,04 mg
zinco0,09 mg
zuccheri, totali10,41 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.