Di seguito è la composizione del cibo (Budino, budino di cioccolato, calcio - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.
| Energia | 92,50 kcal 387,82 kJ | % di energia |
| Grasso | 2,39 g | 22 % |
| Carboidrato | 13,14 g | 63 % |
| Proteina | 3,62 g | 15 % |
| Zucchero | 11,29 g | |
| Grassi saturi | 0,65 g | |
| Sale | 502,04 mg |
| Tutti i fattori nutrizionali | Quantità |
|---|---|
| acidi grassi, cis monounsaturated totale | 0,31 g |
| acidi grassi, totale n-3 polinsaturi | 0,22 g |
| acidi grassi, totale n-6 polinsaturi | 0,63 g |
| acidi grassi, totale polinsaturi | 0,85 g |
| acidi grassi, totali | 1,82 g |
| acidi grassi, totali saturi | 0,65 g |
| acidi grassi, trans totale | 0,00 g |
| acidi organici, totali | 0,01 g |
| acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico) | 632,27 mg |
| acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico) | 217,50 mg |
| acido grasso 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| acido grasso 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| alcoli di zucchero | 0,00 g |
| alcool | 0,00 g |
| amido, totale | 1,85 g |
| calcio | 120,00 mg |
| carboidrati, disponibili | 13,14 g |
| carotenoidi, totali | 3,40 ug |
| colesterolo (gc) | 0,10 mg |
| energia, calcolata | 387,82 kJ |
| equivalenti niacinici, totali | 0,98 mg |
| ferro, totale | 0,93 mg |
| fibra, totale | 1,80 g |
| fibre, insolubili in acqua | 1,13 g |
| folato, totale | 33,87 ug |
| fosforo | 55,30 mg |
| fruttosio | 0,05 g |
| galattosio | 0,00 g |
| glucosio | 0,02 g |
| grasso, totale | 2,39 g |
| ioduro (iodio) | 1,72 ug |
| lattosio | 0,16 g |
| magnesio | 28,22 mg |
| maltosio | 0,00 g |
| niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide) | 0,23 mg |
| polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua | 0,71 g |
| potassio | 205,27 mg |
| proteine, totali | 3,62 g |
| riboflavina | 0,04 mg |
| saccarosio | 11,06 g |
| sale | 502,04 mg |
| selenio, totale | 1,87 ug |
| sodio | 197,03 mg |
| steroli, totali | 13,78 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,10 mg |
| triptofano | 45,20 mg |
| vitamina a equivalenti di attività retinolica | 1,84 ug |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (acido ascorbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfa-topoferolo | 0,09 mg |
| vitamina k, totale | 4,30 ug |
| vitamine piridossina (cloridrato) | 0,04 mg |
| zinco | 0,20 mg |
| zuccheri, totali | 11,29 g |