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Bistecca di agnello, fritto - calorie

g
porzioni (150g)

100 g: 254,54 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Bistecca di agnello, fritto - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia254,54 kcal
1065,19 kJ
% di energia
Grasso18,37 g65 %
Carboidrato0,01 g0 %
Proteina22,66 g35 %
Zucchero0,01 g
Grassi saturi5,67 g
Sale1193,06 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale5,79 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,46 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,95 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,54 g
acidi grassi, totali13,04 g
acidi grassi, totali saturi5,67 g
acidi grassi, trans totale0,02 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)916,75 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)363,43 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)15,22 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio11,56 mg
carboidrati, disponibili0,01 g
carotenoidi, totali3,70 ug
colesterolo (gc)63,03 mg
energia, calcolata1065,19 kJ
equivalenti niacinici, totali7,90 mg
ferro, totale2,87 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale1,81 ug
fosforo227,20 mg
fruttosio0,00 g
galattosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale18,37 g
ioduro (iodio)28,43 ug
lattosio0,01 g
magnesio27,74 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)5,11 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio381,15 mg
proteine, totali22,66 g
riboflavina0,29 mg
saccarosio0,00 g
sale1193,06 mg
selenio, totale16,05 ug
sodio468,23 mg
steroli, totali17,84 mg
tiamina (vitamina b1)0,15 mg
triptofano285,20 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica26,48 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,95 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,41 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,00 mg
vitamina k, totale3,69 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,27 mg
zinco4,40 mg
zuccheri, totali0,01 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.