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Biscotto - calorie

g
porzioni (13g)

100 g: 455,07 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Biscotto - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia455,07 kcal
1904,99 kJ
% di energia
Grasso25,79 g51 %
Carboidrato50,42 g45 %
Proteina4,91 g4 %
Zucchero15,84 g
Grassi saturi14,91 g
Sale634,89 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale7,01 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,29 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi1,26 g
acidi grassi, totale polinsaturi1,76 g
acidi grassi, totali24,27 g
acidi grassi, totali saturi14,91 g
acidi grassi, trans totale0,57 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)1189,47 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)277,80 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)8,90 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale34,57 g
calcio105,19 mg
carboidrati, disponibili50,42 g
carotenoidi, totali163,70 ug
colesterolo (gc)70,66 mg
energia, calcolata1904,99 kJ
equivalenti niacinici, totali1,15 mg
ferro, totale0,56 mg
fibra, totale1,28 g
fibre, insolubili in acqua0,89 g
folato, totale12,62 ug
fosforo136,90 mg
fruttosio0,03 g
galattosio0,00 g
glucosio0,12 g
grasso, totale25,79 g
ioduro (iodio)12,54 ug
lattosio0,18 g
magnesio11,92 mg
maltosio0,29 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,30 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,38 g
potassio73,25 mg
proteine, totali4,91 g
riboflavina0,05 mg
saccarosio15,23 g
sale634,89 mg
selenio, totale6,12 ug
sodio249,17 mg
steroli, totali38,95 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptofano58,70 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica180,36 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,18 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,26 ug
vitamina e alfa-topoferolo1,16 mg
vitamina k, totale8,34 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,04 mg
zinco0,43 mg
zuccheri, totali15,84 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.